LES FORMULES

Nous vous proposons plusieurs formules pour être au plus proche de vos besoins... Si toutefois l'accompagnement ou la prestation que vous recherchez n'est pas mentionné, n'hésitez pas à nous contacter !

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PROGRAMME D'ENTRAINEMENT

À partir de vos objectifs et de votre niveau, je vous prépare votre programme d'entraînement. La planification est personnalisée.

5 séances par semaine

40 € / mois

7 séances par semaine

Mise à jour de la planification possible

45 € / mois

9 séances par semaine

Mise à jour de la planification possible

55 € / mois

SUIVI D'ENTRAINEMENT

Ici aussi je pars de vos objectifs et de votre niveau pour préparer votre programme d'entraînement. Ensuite, je suis vos performances et vous fais des retours chaque semaine ou chaque mois suivant la formule choisie.

La planification est également personnalisée.

1 retour par mois

18 € / semaine

1 retour par semaine

23 € / semaine

1 ou 2 retours par semaine

25 € / semaine

SÉANCE DE COACHING

Séance individuelle programmée à votre demande pour travailler un point technique ou vous soutenir dans votre effort. Je vous observe, propose des axes d'amélioration et un travail spécifique pour vous faire progresser.

Coatching