LES FORMULES

Nous vous proposons plusieurs formules pour être au plus proche de vos besoins... Si toutefois l'accompagnement ou la prestation que vous recherchez n'est pas mentionné, n'hésitez pas à nous contacter !

Contactez-nous !

PROGRAMME D'ENTRAINEMENT

À partir de vos objectifs et de votre niveau, je vous prépare votre programme d'entraînement. La planification correspond à votre objectif principal uniquement.

5 séances par semaine

60€ / mois

7 séances par semaine

65€ / mois

9 séances par semaine

70€ / mois

SUIVI D'ENTRAINEMENT

Ici aussi je pars de vos objectifs et de votre niveau pour préparer votre programme d'entraînement. Ensuite, je suis vos performances et vous fais des retours chaque semaine ou chaque mois suivant la formule choisie.

La planification est également personnalisée.

1 retour par mois

20€ / semaine

1 retour par semaine

25€ / semaine

1 ou 2 retours par semaine

30€ / semaine

SÉANCE DE COACHING

Séance individuelle programmée à votre demande pour travailler un point technique ou vous soutenir dans votre effort. Je vous observe, propose des axes d'amélioration et un travail spécifique pour vous faire progresser.

Coatching